鼻中隔偏曲怎么预防 [复制链接]

　　鼻中隔偏曲是一种常见的鼻部疾病，出现后伤害了很多朋友的健康。我们应该注意这种疾病的治疗。在疾病发生之前，就要注意预防这种疾病，从而了解鼻中隔偏曲的主要预防措施有哪些。

　　鼻中隔偏曲怎么预防？

　　1.了解处理鼻外伤的常识：局部冷敷应在鼻外伤后24小时内进行，以促进血管收缩，减少皮下出血。超过24小时后，皮下出血逐渐停止，可用温热湿毛巾热敷，促进血管扩张，吸收充血肿胀，缓解疼痛，促进恢复。受伤后不要揉鼻子，以免加重外伤和骨折。伤者应保持安静，呼吸道通畅。因为鼻呼吸不畅，他们经常用口呼吸，所以要注意空气的新鲜度和湿度。

　　2.学会保护鼻子：有必要采取措施保护鼻子，减少鼻子受伤的机会。运动时可以戴头盔或口罩保护头部、面部和鼻子。开车时系好安全带，以免在可能的车祸中受伤。在进行可能导致异物飞溅的工作时，记得佩戴面部保护装置。

　　3.鼻外伤求鼻治疗：鼻外伤一旦发生，尤其是婴幼儿和青少年，往往被患儿家长忽视，得不到及时治疗，导致日后反复流鼻血，造成成人鼻中隔弯曲甚至鼻通气功能障碍，外鼻畸形影响美观。因此，需要及时接受专科医生的检查和治疗。通常外鼻裂伤应由鼻科医生清创缝合，伤口愈合时可行局部理疗，以减少日后疤痕形成，影响面部美观。

　　4.戒掉挖鼻孔的习惯：很多人因为鼻子干燥、灼热或发痒而挖鼻孔或拔鼻毛。积极治疗慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原发病；鼻子干或痒时，要滴点消炎止痒、有清凉感的药膏。冷水浴运动，冷水浴可以加强表皮的合成和代谢，可以提高皮肤血管的抗刺激能力，减少血管遇到冷刺激时释放的炎症因子，对黏膜有一定的保护作用。冬天可以用冷水洗脸，也能达到同样的效果。

　　想必大家都知道鼻中隔偏曲的危害，所以很多人都加入了了解鼻中隔偏曲的预防措施。同时专家也表示，我们仅仅了解鼻中隔偏曲是不够的，还得直接落实到行动上才能发挥作用。

　　如何预防鼻中隔偏曲？

　　1.避免鼻外伤：鼻中隔偏曲患者应尽量避免剧烈运动，以免发生意外碰撞，导致鼻外伤和鼻中隔偏曲。

　　2.注意口鼻卫生：要保持口鼻清洁，用冷水或生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔细菌，提高鼻粘膜抵抗力，增强抗病能力。3.合理安排饮食：鼻中隔偏曲患者饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、流鼻血等。而且不要吃一些生冷辛辣的食物或者油炸油腻的食物，以免刺激鼻腔。

　　4.戒除不良习惯：平时戒烟戒酒，改掉一些不良习惯，如熬夜、用手抠鼻子、擤鼻涕不当等。避免复发。

　　通过阅读上面的文章，我们了解了一些预防鼻中隔偏曲的措施。在了解的过程中，我们也发现这些预防措施并不难，反而非常简单。只要我们纠正生活中的不良习惯，就能有效避免这种疾病。