在北京哪里治疗白癜风比较好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/1、在制订戒烟计划时，戒烟者不可出现的行为是（）
A、告诉家人、朋友或同事自已准备戒烟
B、增加在可吸烟场所停留的时间
C、进行适当的身体锻炼
D、记录自己一周的吸烟习惯，以便戒烟时应对
E、扔掉所有烟草产品和吸烟用具
答案：B
解析：戒烟计划内容包括
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◆告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟。
●告诉他们自己要从哪天开始戒烟。
◆记录自己1周的吸烟习惯,以便戒烟时应对。
◆扔掉所有烟草产品和吸烟用具。
◆开始延迟5~10分钟吸第一支烟。
◆多吃水果。进行适当的身体锻炼。
◆减少在可吸烟场所停留的时间。
●尽量保持忙碌状态,即使是在休闲时间。
●减少与吸烟者的交往,和已经戒烟的人交朋友。
◆复习戒烟自助资料。
◆考虑使用戒烟药物、短信以及热线帮助自己戒烟。
◆回顾以往戒烟失败的经历,从中找出那些对自己有帮助的,以便汲取经验教训。
●练习当别人给自己递烟时,自己应当如何应答,例如:"不用了,谢谢,我已经不抽烟了。""谢谢,不过我已经下决心不抽烟了。"
2、健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括（）
A、健康管理师的积极性
B、政府的积极性
C、整个社会的积极性
D、个体和群体及整个社会的积极性
E、被管理者的积极性
答案：D
解析：健康管理是以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病为指导,通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段,对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。其目的是以最小投入获取最大的健康效益
健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果,其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者,客体是健康人群、亚健康人群(亚临床人群）以及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。
因此，要调动的不仅仅是健康管理师或者政府，而是每个个体、群体，以及整个社会的积极性。
3、下列哪种食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近（）
A、鸡蛋
B、大豆
C、鱼肉
D、鸡肉
E、牛奶
答案：A
解析：动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近,所含的必需氨基酸在体内的利用率较高,故称为优质蛋白质。其中鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,在比较食物蛋白质营养价值时常作为参考蛋白质。植物蛋白质中,赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸和色氨酸含量相对较低,所以营养价值也相对较低。
4、关于基本卫生保健的原则不正确的是（）
A、合理布局
B、综合利用
C、社区参与
D、卫生系统为主
E、适宜技术
答案：D
基本卫生保健的原则
1.合理布局人们接受卫生服务的机会必须均等,不能忽视边远山区、少数民族地区或城郊居民。
2.社区参与社区主动参与有关本地区卫生保健的决策,政府各部门协调行动。
3.预防为主卫生保健的重点是预防和保健,是为促进健康服务,而不是单纯治疗疾病,医疗部门也应参与预防保健工作。
4.适宜技术卫生系统中使用的技术、方法和物资,应是能被接受的和适用的。
5.综合利用卫生服务仅仅是所有保健工作的一部分,它与营养、教育、饮水供应和住房等同属于人类生活中最基本的需要,这些要素对人民健康综合地起作用。
5、对于同时患有高血压的糖尿病患者，血压应在患者能耐受的情况下酌情降到最佳结果是？（）
A、/80mmHg
B、/90mmHg
C、/90mmHg
D、/80mmHg
E、/80mmHg
答案：A
解析：糖尿病患者指标自我监测:监测内容包括控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟,体重控制在正常范围内对于超重和肥胖的糖尿病患者,体重减少的速度要适当,每年以减轻体重的5-10%为佳,不提倡短期内大幅度降低体重;对于难以减肥的超重和肥胖者,至少要通过各种方式保持体重不再增加。对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压应在患者能耐受的情况下酌情降至/80mmHg以下为佳。
6、健康管理师在听对方陈述时，使用点头，微笑，伸大拇指等体语的行为，体现的是反馈技巧（）
A、反馈技巧
B、倾听技巧
C、观察技巧
D、说话技巧
E、提问技巧
答案：A
解析：反馈技巧在人际交流中对对方传递的信息给予及时的、恰当的反馈,可以促进交流的进行。不能作出及时和恰当的反馈,则往往会影响交流的进行,甚至导致交流失败。
在人际交流中有3种反馈形式:语言反馈、体语反馈和书面反馈。"体
语"反馈是用动作、表情等"身体语言"给予反馈。书面反馈是利用书面
上的文字或符号作出反应。在不宜用语言和体语进行反馈的情况下,可
以用文字或符号来传递反馈信息。
7、下列属于问诊内容的是（）
A、营养
B、发育
C、意识状态
D、主诉
E、体温
答案：D
解析：问诊内容主要包括/p>
①患者一般情况;
②主诉:患者感受最主要的痛苦或最明显的症状,也就是本次就诊最主要的原因及其持续时间;
③现病史:此次患病后的全过程;
④既往史:包括患者既往的健康状况和过去曾经患过的疾病(包括各种传染病）、外伤手术、预防注射、过敏,特别是与目前所患疾病有密切关系的情况;
⑤个人史和家族史,女性还应包括月经史和生育史
8、属于冠心病第一级预防的措施为（）
A减少饮食中饱和脂肪酸的摄入
B加强病例报告制度
C及早发现心电图的改变
D制定筛检冠心病的标准
E在社区人群中进行冠心病普查
答案：A
解析：一级预防又称病因预防。在第一级预防中,如果在疾病的因子还没有进人入环境之前就采取预防性措施,则称为根本性预防。它是从全球性预防战略和各国政府策略及政策角度考虑,建立和健全社会、经济、文化等方面的措施。如为了保障人民健康,从国家角度以法令或规程的形式,颁发了一系列的法规或条例,预防有害健康的因素进入国民的生活环境。
第一级预防包括针对健康个体的措施和针对整个公众的社会措施。针对健康个体的措施,如/p>
①个人的健康教育,注意合理营养和体格锻炼,培养良好的行为与生活方式;
②有组织地进行预防接种,提高人群免疫水平,预防疾病;
③做好婚前检查和禁止近亲结婚,预防遗传性疾病;
④做好妊娠和儿童期的卫生保健;
⑤某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生,即化学预防。其次是针对公众健康所采取的社会和环境措施,如制定和执行各种与健康有关的法律及规章制度,有益于健康的公共政策,利用各种媒体开展的公共健康教育,防止致病因素危害公众的健康,提高公众健康意识和自控能力。如清洁安全饮用水的提供,针对大气、水源、土壤的环境保护措施,食品安全,公众体育场所的修建,公共场所禁止吸烟等。
9、关于临床医学的发展趋势不正确的是（）
A、医学学科不断分化
B、基础医学和高新科技的成果，不断创造出新的诊断和治疗方法
C、宏观扩展
D、学科间的相互交叉和渗透越来越不明显
E、微观深入
答案：D
解析：临床医学的发展趋势：
1.微观深入与宏观扩展
2.学科体系分化与综合
3.医学与高科技的结合日趋密切
10、好的倾听方式应当体现的方面有（）
A、不轻易打断对方
B、尽可能多听、留意听
C、倾听过程可边听边看文件，一举两得
D、认真听，多用视线交流
E、倾听过程中不急于插话
答案：ABDE
解析：好的倾听方式应当是：
(1）尽可能地多听,留意听,努力发现对方对某一问题的了解程度和看法。
(2）不轻易打断对方的讲话,耐心地等对方讲完。
（3）始终保持友好和礼貌,利用各种语言和非语言的方式表示在认真听,使对方感到轻松和受到尊重。如用目光注视对方的眼睛,用视线进行交流,或点头,或作出简单应答,鼓励对方说话。
（4）不急于表达自己的观点,不轻易对对方的话作出评论。
（5）不应在听对方讲话时被其他事情干扰,如接电话、看文件、看表等。
（6）对敏感的问题更要善于听出话外音,以捕捉真实的信息
