百合花——宁心润肺的“云裳仙子”
百合花有云裳仙子之称，而且象征着“百年好合”，因此向来深受人们的喜爱。不仅如此，百合还是上等滋补品，营养价值和药用价值都很高。具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神、治老年咳嗽哮喘、小便不畅、腹内寒热胀满病症。
性味：味甘微苦，性平
归经：归肺、心经
功能：润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解*，凉血止血，健脾和胃
主治：肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮*，脚气，产后出血，腹胀，身痛。