我对于中医和西医，一向的态度是：疾病找西医，如外伤、拉肚子等的，速度快；慢病看中医，因为西药负作用大，而且不知道内科医生会怎么忽悠你；原因不明的病或疑难杂症，务必找偏方和秘方或老式中医。当然，小毛小病先让自己的身体先抵抗一阵子，如感冒发烧从不打针吃药，自己扛扛就过去了。去年年初，发现自己血压偏高，朋友和家人让我吃药，我坚决不从，坚持调理一年恢复正常。
我小时候不算体弱多病，就是爱生口腔溃疡这类怪病，这些毛病的病因至今医学上也没有定论。看西医打青霉素，把屁股打肿了也不顶用。只好步行25里地去邻近的一个古镇上找方圆百里都闻名的老中医看。另外，小时候每年都会生一两次疔，这玩意儿村里人有的是办法，手上、背上或腿上，用针扎一下放些血出来，立马就好了。
我们村上有一个人刚从外乡回来，有一次手上生疔，不知道找村里人解决去看西医，结果总不见好转，手肿得如南瓜似的，最后还要手术排了脓，苦不堪言。至今，我身上都带着老乡家祖传秘方配制的药，什么无名肿痛、术后伤口不愈合，此药一用就灵。
上学时，跟同学练了养生气功，没想到工作后真的用上了。工作起初对社会不适应，心性大乱，导致身体陷于病态，回家练功静养三月，一切恢复正常。
再后来的有一段时间，医院里，上上下下的医生都认识，有什么事直接找医生开药就行了，没有那么多麻烦。记得有一次跟中医聊天，他无奈地说，现在中草药都用上化肥农药了，还谈什么疗效？
无论如何，自己保持身心平衡和健康的生活方式很重，我每天从起床开始到睡觉都按《黄帝内经》的要求进行，吃喝拉撒睡都是有时辰的，不可以乱来。
来深圳二十年，医院做过一次体检，都觉得是浪费。因为我每天都能感知到自己的身体状况，然后及时调整。医院，大多是拔牙、正骨，还有就是开些外用药等。
对中医西医我都不排斥，需要找西医就找西医，需要找中医就找中医。平时工作再忙，应酬再多，都要注重自我保养和调节，随时保持自己的身心平衡。医院和医生，无论是中医和西医！
简单归纳一下：凡推崇西医或唯西医论者，都活得比较放任，典型的个人主义者。我的身体我作主，爱怎么吃就怎么吃，爱怎么喝就怎么喝，想怎么睡就怎么睡，有病找西医生立马能有效。殊不知病因没有解决，怎么看都对身体最大的伤害，也是对造物主的侮辱！
推崇中医的人往往活得比较内敛，身之病，心之乱也。治病即调心也，通过理气而调心。所以日常时时要检点，以保持身心平衡。药和疗，只是为了辅助身体的免疫系统和自组织功更好地发挥作用。
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