最近，被一段小句暖到了。“一落霜，世界就成了一颗糖”，原本落寞阴霾的天气，瞬间变得温暖讨喜。
我们向往的生活，总是温柔又闪光。苦闷孤寂，只是多了点颜色的小插曲。学着正确地疏解和发泄，悄悄转移负能量，小日子也会有“小森林”一般的阳光惬意呀~
精油香薰在我看来，是最不费力的恢复正能量的办法。
当我们吸嗅精油时，芳香分子会刺激嗅觉神经，直接影响到嗅觉神经在脑部的邻居：杏仁核与海马回，有助调节情绪和强化记忆。
有趣的是，香气感受非常主观。因为海马回很容易被芳香分子影响，牵连出的记忆，不尽相同。例如，甜橙精油会让多数人回想起阳光、温暖的感受，当然也有例外，对于某些曾对甜橙有不好回忆的人，打心底会抗拒甜橙的香气。
别人最享受的香气，到你这如坐针毡，别急着叫嚷受骗了，多试试其他精油，总有一种能完全俘获你的心。
今天想带大家看看最接近神的香气——乳香精油。
据说乳香是人类最早使用的精油之一。考古学家在埃及法老图坦卡门的陵墓中发现了一个密封的陶罐，里面装着一种已经有多年依旧散发香气的软膏。经分析，发现里面的主要成分就是乳香。
乳香拥有着温柔平抚和冷静清明的特质，对慢性伤口、重度抑郁、高强压的生活，都有很大帮助。
无法想象，疗愈属性如此之强大的乳香树，竟然只生长在岩浆般贫瘠的土地，头顶是炎热难耐的酷热。在如此严苛环境下，乳香外型相当粗犷，植株高度不超过厘米，树皮会因为过度干燥而自然裂开伤口、分叉、卷起，流出白色的树脂汁液以自我疗伤，这些树脂干燥后就是“乳香”，再经过人为采收和蒸馏，便得到了乳香精油。
活出真实的自己，不再受外在牵绊影响
乳香是一支多分子精油，以单萜烯(如α-松油烯，柠檬烯)为主，但也含高达20%的酯类，这使得乳香常被形容为：柠檬般上扬的气味中，也蕴含了蜂蜜和花朵般的芬芳甜味。
以真正薰衣草举例，目前被发现的成分已有种，因此多分子精油的作用非常广效且温和，非常适合长期保养使用。
如此珍贵独特的乳香精油，在生理疗效上，可以调节白血球数量，帮助免疫力平衡，对感染、过敏、自体免疫疾病都有良好疗效。也跟大多数树脂类精油一样，擅长对慢性的伤口如溃疡、褥疮愈合、以及淡化疤痕、增加骨骼收缩力，故为极好的外伤用油。
在心理疗效上，乳香中的酯类可以提升脑中的血清素和GABA的浓度，帮助抗压、抗忧郁、助眠。单萜烯类精油不仅可以提振精神活力，还能加强专注力，对于极度疲倦，只能卧床的重度忧郁症病人，有非常好的帮助。
当然少不了所有女生最爱的抗皱紧致。乳香精油可以刺激肌肤细胞生长、疮疤愈合、创伤愈合的成分，早在古埃及时代，人们就用乳香制作面膜以保持青春。现在许多世界知名的抗皱品牌都少量添加了乳香精油，以宣传抚平细纹的效果。
回到最初说的，正因为乳香是最接近神的香气，所以它可以帮助我们提升灵性层次，帮助默祷和冥想，超越眼前所见、从更高的角度来看自身处境。
就好像在乳香树，生长在干燥贫瘠的土地，头顶上却是一望无际的蓝天。无论你的生命正遭遇什么磨难，嗅闻着乳香精油，想象自己躺卧在乳香树旁，望着高处的晴空，请相信，一切都会变得更好。
在温佑君老师的《精油图鉴》中，记载了乳香精油的主要成分是单萜烯、酯、以及少量的氧化物和倍半萜烯。
单萜烯和倍半萜烯，代表了柔和的消炎作用，同时可以激励免疫系统、益补气血。
氧化物则显现出来木质精油对呼吸系统的养护作用，能使呼吸变深沉缓慢，对于哮喘的病人尤其有益，也能化痰、缓解支气管炎、气喘。
酯类有助于安抚中枢神经，凝神的香气让喜欢做冥想或有宗教信仰做祈祷的人士能入定，乳香精油能让人割断与往事的纠缠，开始新的成长。
常规来说，单萜烯含量丰富的精油有激励免疫系统的作用，但在运用上反倒是常常被用来用做睡前安眠，使用者会感受到温暖的安抚。
这也是我们准备跟大家分享——有机认证的印度乳香精油5ml，气味轻盈雅致，木质的香气中又带点果香，沉稳且清新。除了专业芳疗师，市面少有人见过或用过印度精油，仙女们且用且珍惜~
乳香精油适用范围非常广：
1、抗菌消炎、对抗呼吸道感染；
2、紧实肌肤、改善皱纹；
3、促进细胞再生，愈合伤口；
4、激励免疫系统，提高免疫力，助睡眠；
5、发展沟通能力，化解刻板僵直，适合对未来感到恐惧、有强迫症的人
乳香精油的使用小妙招如下
①3-6滴乳香精油加入香薰机扩香
◎放松身心灵，提升注意力、安抚焦虑
◎抗抑郁、镇痛、安定情绪，辅助治疗自闭症、抑郁症等疾病
②患处伤口处，局部点涂乳香精油
◎促进皮肤组织再生
③乳香精油5滴+杜松精油2滴+基础油5ml，按摩喉部和胸部及背部
◎调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等
④乳香精油6滴＋雪亚脂10ml，按摩面部或身体
◎恢复肌肤弹性、收敛毛孔、改善松弛，淡化细纹
◎紧致眼周，淡化黑眼圈
在中医里，常常看到乳香的身影。据《本草纲目》记载，乳香活血化瘀，止痛生肌，当属外伤科必用药，自然应该是仙女们常备的精油之一。此次跟大家分享的乳香精油，更是通过了有机认证标准，疗伤效果更佳。