按揉穴位
生活当中我们总会遇到一些身体上的小问题,这些小毛病虽然并不值得你去大动干戈,但是真要是发作起来那也是相当的要人命了,比如说牙疼,那疼起来可真的是让人崩溃。
今天医生就带来几个日常小毛病的解决方法,只需要几个穴位,问题就能迎刃而解了,有的穴位甚至说不定能救你一命呢,不要不相信,看了就知道。
合谷穴
位置:在手背上的第一掌骨和第二掌骨之间。
解决问题:常见的疼痛都能很好的得到缓解,无论是内伤还是外伤引起的疼痛都可以有效改善,此外还可以治疗头晕、恶心等症状。
方法:方法其实很简单,用右手的大拇指垂直向下按压左手的合谷穴,每2秒按压一次。
迎香穴
位置:在鼻翼旁1cm处的鼻唇沟中。
解决问题:最直接的就是解决鼻塞问题,此外对感冒和牙疼也有很好的效果。
方法:可以用清凉油轻轻涂抹在穴位上。
内关穴
位置:前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
解决问题:内关穴是心脏病的主要穴位,心脏病发作的时候,第一时间掐住内关穴,这个时候动脉里的血液增加,可以为心脏病人争取到一定的时间,说不定因为这个举动,你就救了病人一命。
同时,内关穴可以缓解烦躁、心悸、抑郁、头昏眼花等症状、眩晕等症状。
方法:按摩时可以取坐位或者仰卧位,用一只手的大拇指垂直按在另一只手的穴位上,两手相互交替按摩,每次按摩时间在五分钟左右。
这三个穴位很常见而且还可以实打实的临时解决一些问题。不过在这里要提醒大家注意,疾病千变万化,身体出现了医院咨询专业医生,有病了自己医可是不行的。