疤痕影响美观。有些人即使只有小伤口，愈合后的疤痕也会很大，经常会出现痒、痛等不适，甚至会随着时间的推移而加重。所以，如何避免疤痕的出现，就成了“防疤痕”的关键！所以今天我就和大家聊聊：如何正确处理常见的跌打损伤，如何减少疤痕的发生？
是创伤后矫正的必然结果。
疤痕的构成需要两个条件。
No.1伤害深度达到真皮层。
2皮肤创伤的愈合过程
常见的伤害有
运动损伤：跌倒、碰伤、擦伤等。暴力创伤：撞击、刀伤、刺伤等。其他伤害：烫伤、烧伤等。
创伤深度评分
表皮损伤：擦伤、毛细血管破裂和出血。皮下损伤：对肌肉、肌腱、血管和神经的损伤。毛细血管内出血：血肿、瘀伤和疼痛。
一般步骤是消毒→止血→包扎。
01消毒：先用生理盐水冲洗伤口(碘酒、酒精、升汞、紫药水都不行)；然后用碘伏消毒，碘伏杀菌作用快，安全性高，对皮肤黏膜无刺激，沿伤口边缘由内向外擦。
还应注意另外两点：
1.如果伤口有异物，要小心处理。如果大，又好拿，可以拿出来；太小不能取出时不要牵强附会，以免细菌带入外伤或增加出血。妥善处理后，用生理盐水冲洗伤口。
2.除非现在已经发生感染，否则不要使用抗生素。甚至部分抗生素软膏也会影响伤口愈合。
02止血：根据具体情况及时止血，一般采用按压的方式。1、小创伤用无菌纱布加压止血，正确贴上创伤标签；2.面积较大、伤口较深的伤口要用无菌纱布或干净的纱布、手帕、布条包扎。
注意：
绷带要松紧适度，以免影响血液循环，医院处理。
03包扎:包扎要快、准、轻、牢。快，快，敏捷；位置准确、准确、严密；轻点，轻点动，别碰外伤；牢固、安全、合适的绷带，绷带刻度应超出创伤边缘5-10cm。
术后护理
如果现在不小心留下了疤痕，医院治疗。除此之外，选择正确的治疗方法很重要，术后护理也很重要。
护理指南
①在祛疤恢复期，尽量不吃色素性食物和辛辣食物；
②保持伤口清洁、枯燥，治疗后一周不要沾水；
③伤口结痂7-10天左右会自然脱落，不要人为挖出结痂；
④室内尽量保持凉爽，避免室内温度过高；
⑤祛疤期间坚持训练，早睡早起，不熬夜，有利于皮肤革新，加速矫正；
⑥矫正期间注意严格防晒。紫外线容易造成疤痕处色素暗沉。