如果因为吃了大量冷饮、不洁食物或者睡觉时不盖被子而腹泻，请马上在家里找一个电吹风，朝自己肚脐旁边两个拇指宽的地方吹热风。这里是天枢穴位置所在，它有健脾和胃、通调肠道的功能。向这里吹热风是给天枢穴艾灸，对缓解腹泻有作用。
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