前臂开放性外伤

首页 » 常识 » 常识 » 寒假脊柱侧弯训练营招募啦
TUhjnbcbe - 2021/4/20 18:34:00
在北京哪家医院能治好白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/

寒假脊柱侧弯训练营!

为了加强训练和矫正的动作标准性,为日后的家庭加强康复训练作引导,训练营开始招募啦!

青少年中脊柱侧弯的患病率约为0.1%——1.33%。

脊柱侧弯的定义:

是一种三维的脊柱和躯干扭转异常,包括在冠状面上的侧方弯曲,水平面上椎体旋转和矢状面上脊柱正常生理曲度改变(10°)。

引起脊柱侧弯的原因有很多,包括先天性、特发性、神经肌肉性和功能性脊柱侧弯等,其中以特发性脊柱侧弯最常见。

那么怎么样才能早点发现孩子的脊柱侧弯呢?

可能存在脊柱侧凸的征兆

1.偏头

2.高低肩

3.胸廓、背部有不对称隆起或者凹陷

4.骨盆偏移(侧移、侧倾、旋转等)

5.下肢不等长

6.动作中两侧肢体发力感不对称或肌肉发达程度不均衡

脊柱侧凸的对身体的影响的危害:

1.危害身体姿态

体态变形、背部疼痛、肢体协调性差、脊柱僵硬

2.危害脏腑器官功能

交感/副交感神经功能障碍、心肺发育受限

3.危害心理健康

心理障碍、社交受限、在成长后持续恶化

4.严重者可能影响脊髓功能,导致全瘫/截瘫

脊柱侧弯自我检测方式:

1.亚当式检查(体前屈测试):快速,简便,识别结构性侧凸,过程中,双腿伸直,上身前屈,头与双臂自然下垂。观察背部与腰部隆起与凹陷状况。

2.脊柱侧凸测量尺

焦虑和疑问:

体检出脊柱侧弯怎么办?

小孩不愿意带支具矫正怎么办?

带了支具后,还是没有改善?

成年后还能矫正脊柱侧弯吗?

通过矫正康复训练,能否让角度降下来呢?

为了给青少年集中系统的矫正康复训练,帮助和引导大家养成姿势管理的习惯,矫正脊柱侧弯

时间:放假日期(1月26号——30号)

目的:加强训练和矫正的动作标准性,为日后在家庭加强训练引导

招募对象:7岁以上,侧弯大于10度

地点:康复科治疗大厅

人数:5人一组,计划招募两组招满即止

训练天数:连续五天(每天下午3点半到5点)

每次治疗时间:一个半小时(半小时包括训练的疑问和休息)

课程安排

1.治疗前评估(首次免费)

2.指导内容:训练一个半小时包括总结和休息各10分钟

26号宣传讲课和评估一对一

27号脊柱矫正训练热身训练和手法的放松,呼吸训练

28号脊柱姿势控制的矫正稳定性

29号脊柱姿势控制的矫正稳定性

30号脊柱的综合评估和反馈

注意:

1.请带上三个月内的x光片

2.训练时尽量穿着稍紧身的衣物方便训练

联系报名方式

1
查看完整版本: 寒假脊柱侧弯训练营招募啦