疤痕，学名瘢痕。当皮肤受伤时，它就会开始自我修复，而疤痕是自愈留下的痕迹。当伤口只存在于表皮或真皮浅层时，伤口会很快愈合。当伤口到达深层真皮和皮下组织时，需要产生肉芽组织来填充受损区域。这些肉芽组织很难长得非常润滑，所以此时疤痕会显得凹凸不平。
创伤发作后
彻底的清创和漂亮的缝合是决定伤口是否会留下明显疤痕的主要因素。如果可以选择，请使用美容缝合线。不需要缝合的伤口，如擦伤，也应彻底清创。加速愈合以限制疤痕的发展。干净、无感染的伤口愈合得更快，偶尔的伤口刺激会使疤痕更加明显。
在伤口愈合之前
不要在疤痕形成的胶原蛋白阶段（瘙痒和刺痛）刮擦或剥去新形成的结痂，否则容易刺激疤痕的生长；不吃刺激性食物，避免掉烟、酒、咖啡，如果对海鲜过敏，最好暂时停止吃海鲜；不要在网上买一些偏方，也不要用“去疤痕、去印，促进修复”的美容产品代替药物。
如果外伤发生在关节部位，关节周围皮肤的频繁活动会明显刺激疤痕增生。最好的办法是减少活动。
约1年痊愈
疤痕通常在形成后1年达到稳定状态，最终恢复到正常皮肤张力的80%。伤口愈合后1年内，如果停止积极治疗，可以减少疤痕的程度。
1.抗疤痕药物
主要指外用药物，对不稳定疤痕和增生性疤痕有效，但对陈旧性疤痕无效。当今市场上的抗疤痕药物种类繁多，它们的共同点都是使用起来麻烦且性价比高。一般每天涂抹2～3次，隔离伤口的防晒保护，连续使用3个月以上，直至疤痕成熟。
2.抗疤贴膜及压力疗法
对明显隆起的增生性疤痕更有效。配合定制的弹力套对疤痕施加压力，可有效限制增生性疤痕的发展，充分软化疤痕。,用于以后的手术治疗治疗发明的条件。一般来说，它不能完全防止疤痕，但可以缓解不适。
适用于烧伤、烫伤、擦伤、刀伤及各种手术后遗留的伤口，特别适用于美容手术，对术后的瑕疵有很好的抑制作用。疤痕贴不适用于大面积疲劳和增生的防治。过度使用可能会导致色素沉着变深并增加患疤痕癌的风险。
3.疤痕注射
疤痕注射的药物有很多种，都是类固醇激素。注射后，肥厚突出的疤痕会逐渐软化光滑，最终软化恢复。
疤痕软化针只对疤痕增生期的突出疤痕和瘢痕疙瘩有效，对曾经成熟或凹陷的疤痕无效。疤痕一旦成熟就停止修复，主要是借助手术或激光打磨等方法。
特别提醒：
以上方法不仅适用于轻度外伤，即使是重度外伤，在恢复过程中注意以上事项，多次可以预防后续的疤痕整形手术，即使仍然需要手术也可以大大降低手术难度，减少减少手术创伤，提高术后效果。